Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) - психологическая помощь

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей требует комплексного подхода.

Психологическая помощь:

Когнитивно-поведенческая терапия помогает ребенку справляться с импульсивностью и улучшать навыки самоорганизации.

Игровая терапия позволяет детям выражать свои эмоции через игру.

Работа с эмоциональным состоянием, чтобы повысить уверенность в себе.

*Обучение родителей

Участие в тренингах для родителей помогает лучше понять поведение ребенка и эффективно с ним взаимодействовать.

*Школьная поддержка

*Режим и организация

*Физическая активность

Регулярные упражнения помогают снизить гиперактивность и улучшить внимание.

Спорт или танцы также способствуют развитию самодисциплины.

*Альтернативные методы

Арт-терапия или музыкальная терапия.

Медитация и дыхательные техники для снижения тревожности.

Использование сенсорных игрушек для улучшения концентрации.

Если вы подозреваете у ребёнка СДВГ, важно проконсультироваться с детским неврологом, психологом или психиатром для постановки точного диагноза и выбора подходящих методов помощи.